Compositora y artista multidisciplinar. Beca Fulbright 2010-12. Máster en Composición Musical por la New York University. Recientemente se ha inaugurado el Aula Sonia Megías (2018) en el Colegio Aire Libre de Alicante y la Biblioteca Sonia Megías (2022) en el Conservatorio Orfeo de Granada.
El carácter multidisciplinar de sus obras la lleva a trabajar para instituciones como el Centro de Arte Dos de Mayo (2017-18), el Museo Nacional Thyssen-Bornemisza (2018-20) o en la actualidad, el Museo de Arte Contemporáneo de Alicante (2021-). Sus Mono+Graphics, que son exposiciones de partituras raras, vídeopartituras, partituras comestibles, etc. los ha llevado a cabo en centros como el Instituto Cervantes de Nueva York (2012), el Centro Cultural Conde Duque de Madrid (2019) o el Centro Cultural de España Juan de Salazar de Paraguay (2022).
Dirige la fanzine cultural www.LaVidaenMusica.es, la editorial de partituras EdicionesDelantal y el laboratorio de experimentación vocal CoroDelantal. Junto a Eva Guillamón realiza giras a nivel mundial con su grupo Dúa de Pel.